お金のことを心のどこかで「汚いもの」「卑しいもの」など、マイナスイメージを持ってる人は多いです。
これは日本の文化というか教育での影響が大きいと思います。
小さいときから潜在意識に刷り込まれた、お金に対してマイナスイメージってなかなか変えれません。
少なくとも僕はそう思ってました。
本やネットで調べてみても、お金に対しての考え方や潜在意識を変えることの重要性はたくさん書かれていて納得できるものはあるけど・・・
で、結局どうやったら潜在意識を書き換えれるんですか？？
ってなってました（笑）
考え方や潜在意識を変えることの重要性を知っただけで変われる人もいてるのかもしれないですが、僕みたいな凡人にはレベルが高すぎます。
たぶんこれを読んでくれてるあなたもそのうちの１人だと思うので、今回はお金に対する潜在意識を書き換えていくためにできる具体的な方法を３ステップで伝えていきたいと思います。
どれもすごく簡単で小さなことですが効果は絶大です。
３ステップの前に
まずは自分がお金に対してどのようなイメージがあるのか。
これを自分自身で知っておくのはすごく重要だと思います。とはいっても、いきなり頭で考えてもよくわからないですよね（笑）
これは普段から意識してみて欲しいんですが、たとえば「何かでお金を払うとき」や「お金の話を誰かとしてるとき」などに自分がどんな感情が湧いてくるのか。
言葉にするのは難しくてもプラスの感情なのか、マイナスの感情なのか。
プラスならいいですが、もしマイナスの感情だった場合。
その場合は自分自身のお金に対する感情を一歩引いて見てるイメージで「こんなふうに感じてるのか」というふうに俯瞰的に感じてみてください。
間違ってもマイナスな感情をダメだと思って抑えつけたりしないでください。逆効果です。
まずはそう感じてる自分自身を受け入れて、その感情を抑えつけるのではなくそっと横に置いておくイメージで手放してください。（あくまでイメージですが）
これはこれからやる３ステップを実践しながらも続けていってほいしです。
徐々に変化していくのを実感できると思います。
ステップ１ 言葉を変える
潜在意識を変えるためには、具体的に「何か」を変えていかないといけません。
さっきも言いましたが、考え方を変えたほうがいいよって言われて変われる人はほとんどいません。そう変えたほうがいいとは分かっていても。
なので、具体的に行動から変えていきます。
行動を変えていくことで考え方や潜在意識は変わっていきます。
ステップ１としてはまず「言葉を変える」です。
言葉には僕らが思っている以上に力があります。
自分の口から発せられる言葉で自分自身が作られているといっても過言ではないと思います。
もしも普段から
- めんどくさい
- どうせ無理
- でも、だって
- ムカつく、嫌い
こういう言葉をよく使ってるなら気を付けた方がいいです。
マイナスの言葉を使ってるなら、自分自身でそれを引き寄せていることになります。
お金に対してもそうで
- お金がない
- お金持ってる人って性格悪い。嫌い
- お金は苦労して手に入れるべきもの
なーんてことを言葉にしてると潜在意識にしっかりそれが刷り込まれていきます。
潜在意識はお金がないと言ってたら、お金がない状態になろうと働くし。
お金を持ってる人に対して悪口を言えば、自分自身はそうならないようになろうと働くし。
お金は苦労して手に入れるべきと言えば、苦労しないとお金は貰えない状況になっていきます。
潜在意識はそれが「良い」「悪い」に関係なく、刷り込まれたことを現実にしていこうと働きます。
もちろんこれは良いことを刷り込めば、それを実現しようと働いてくれます。
お金に対して感謝の言葉を使う
それでは具体的にどうすればいいのか？というとこですが、
お金を使う時に「ありがとう」と言います。
え？なにそれって感じですか？（笑）
でもこれはお金を好きになるにはすごく効果的です。
大切な人へのプレゼント、恋人と食事に行ったとき、自分の欲しいものを買ったとき、こんなとき嬉しいしワクワクしますよね？
それが出来たのは「お金」があるから。その「お金」に対して「ありがとう」というのはそんな変なことではないです。
「ありがとう」と感謝の言葉を使うことで、お金に対してポジティブなイメージを持てるようになっていきます。
ということで、ステップ１は、
お金を使うときに「ありがとう」という感謝の言葉を。
できればその後に「友達をたくさん連れてきてね」という言葉も。
収入があったときには「おかえりなさい」と言います。
あ、でも実際に「友達たくさん連れてきてね」とか口に出してたら変な人と思われるので心の中で言ったほうがいいです。
最初は変な感じかもしれないですが、無理にでも行動することで潜在意識は少しずつ変わっていきます。
ステップ２ 行動を変える
ステップ１では言葉を変えることで潜在意識を変えていくことを伝えました。
ステップ２では行動を変えていきます。
では、さっそく具体的な行動はどうするのかというと
寄付をする
はい。ベタですね（笑）
でもこれは自分のお金を誰か困ってる人たちのために使うというのは、お金に対するイメージをプラスにするのに効果的です。
いきなり大きなお金は抵抗あると思いますが、たとえばコンビニにいったときにお釣りの小銭を募金箱に入れるとかでもいいんです。
少ないお金でも意識的に、お金をポジティブなものに使うというのは潜在意識を変えていくためにはとても大切です。
ステップ３ 具体的にイメージする
これもまたベタなやつです（笑）
現実に体感してるように超具体的に、自分のなりたい姿や状況などをイメージするっていうんですが。。。
これできますか？
やったことなければ、ちょっと一度頑張ってイメージしてみてください。
・・
・・・・
・・・・・・
んー・・・？これでいいのか？？
って感じですよね。正直よくわからないです。
言うのは簡単ですが、やろうと思ってもなかなか難しいもの。
引き寄せの法則とかでもよく同じようなこと言われてますが、実際にこれが簡単に出来てたらみんな自分の望んだ通りの人生になっているはずです。
理屈としてはわかるんですが、やっぱり具体的にイメージしてるつもりでもどこかで「でもそんなの出来るわけない」というような考えがあるんですね。
では、どうすれば具体的にイメージできるのか？
僕がやってみて効果的だった方法を書いていきます。
アフォメーション
これまた成功本とかでは鉄板ですね。
アフォメーションとは肯定的な自己宣言です。
これを繰り返し唱えることで自分の理想としている状態に、自然と引き寄せられていきます・・・
って胡散臭いですか？（笑）
でもステップ１でも言いましたが言葉には凄い力があります。
肯定的な言葉で宣言することで、潜在意識からその状態になっていきます。不思議～
アフォメーションのポイントとしては否定的なワードは使わない。
そして断言すること。否定語、希望語などは使わないこと。
悪い例だと
- 貧乏にならない（否定）
- お金持ちになりたい（希望）
みたいな感じ。貧乏という言葉は否定的ワードなのでそれも良くないです。
基本的には「私はお金持ちだ」みたいな断言する感じや、すでに達成しているような言葉にしましょう。
具体的な言葉は自分でしっくりくるものを考えてみてください。
これ、僕は最初に誰かのアフォメーションをパクってやってみたときはすぐやめちゃいました。
自分自身で腑に落ちてワクワクできるような言葉を選びましょう。そして長すぎない方がいいです。忘れるので（笑）
そしてそれを朝晩５分ほど、できれば鏡の前で繰り返し唱えます。
特に晩は寝る前がいいですね。理由は次
寝る直前はワクワクすることを考える
寝る直前に思ったことや考えたことは潜在意識に刷り込まれていきます。
つまり寝る直前に消極的な考えや、マイナスなイメージをもっているとそれが潜在意識に入り込んでくるので気を付けてください。
そう言われても、難しい人も多いと思います。
ローンの支払いをどうしようか悩んでたり、仕事で嫌なことがあったり、恋人と喧嘩したり・・・
いろいろあるとは思いますが、寝る直前はそういうことは頭のなかに浮かんできても極力かかわらないように努力してください。横に置いておくイメージです。
そしてアフォメーションは特に寝る前にしたほうがいいとさっき書いたのはこれが理由です。
自分がワクワクするようなポジティブなアフォメーションの後に寝ることで、そのイメージを持ったまま寝れたら最高です。
ということで、このステップ３をまとめると
寝る前にアフォメーションを５分唱える。
ポジティブなイメージを持って寝る！できるだけマイナスなイメージをしながら寝ないように気をつける！
これを続けていくことで潜在意識が書き換えられていきます。
お金が好きになるような、ワクワクするようなアフォメーションとイメージを持って寝るようにしてみてください。
まとめ
潜在意識を書き換えてお金を好きになるための具体的な３ステップはいかがでしたか？
潜在意識を変えていくのは頭の中だけでは正直難しいです。
まずは、「言葉」や「行動」を意識的に変えていくことで少しずつ変わっていきます。
とはいってもやること自体はすごく簡単で単純です。
ただし注意点としては「すぐに結果を求めない」こと。
人間やるからには結果を求めるものですが、すぐに結果を期待しすぎると途中でやめちゃいます。
今日お伝えした３ステップは徐々～に効果が現れてくると思っておきましょう。
でも続けていくことで自分の中で変化が実感出来てくると思います。
気長に頑張ってみてください！